staff blog

いつ休息することができますか？
いつ休息が可能ですか？
他のすべての活動を止めたときではないでしょうか？

動き回るのを止めたとき
または　働くのを　話すのを　見るのを　聞くのを　
嗅ぐのを　味わうのを止めたとき

これら全部の活動を止めたとき
休息を得るのではないでしょうか？

思考のプロセスも　意識的な活動　全部を止めて休んだとき
まさに言葉どおり　休んだときまたは眠ったとき
あらゆる意識的な活動は　抑えられて　止まります。

無意識の活動だけが生じています
呼吸が繰り返され　心臓の鼓動が打たれ
胃は食べ物を消化し　血液が循環しています

こうした無意識の活動だけが残り
すべての意識的な活動は停止します
これが睡眠であり、これが休息です。

しかし　これは完全な休息ではありません
心が落ち着くとき瞑想が生じます
完全な休息が生じます

動揺や欲求などのせわしなさがあっても眠りにつくことはできます

心は常になにかを計画し　計画し　計画しています
こうした　なにかを計画したいという願望はまだ心に残っているのです
強い願望がそこに残っているといえます

その願望が少し深いレベルまでいくと
表面的レベルではしばらくはそこにはないように見えます
野望や欲求が多くあると眠りがあまり深くならないのです

非常に野心的な人々は深く眠ることができません
なぜなら心が空っぽで無の状態ではないからです。
それは自由ではありません

ほんとうの自由というのは
未来からの自由であり
過去からの自由です

今、この瞬間が幸せではないから　あなたは明るい未来を求めます

つまり　願望とは　現在が思わしくないことを意味しています
それが願望の意味です
これが心の緊張を引き起こすのです

すべての欲望は熱に浮かされたような状態を引き起こします

瞑想は出来事から遠く離れています
目を閉じて座りますが　欲望は次から次へと起こり　思考も生じます
そして　自分は瞑想しているんだと自分自身を偽ります
白昼夢を見ているのではないでしょうか?

（世界的なスピリチュアル・リーダー・人道主義者として知られるシュリ・シュリ・ラヴィシャンカールが、瞑想とはなにかという問いに答えたものです） 

 

 

 

 

 

 

 

瑞穂さんは

アメリカの大学でコミュニケーション

について専門知識を体得。

 

その後、コミュニケーション・女性のキャリア

結婚相談カウンセリングなど幅広い仕事の経験。

 

また、自身の育った家庭環境から

AC (アダルトチルドレン）の悩みをもち

子育てについて徹底的に勉強・実践されました♪

 

アメリカに住んでいた経験からアメリカ流の

良いところと日本の良いところを掛け合わせた

オリジナルの子育てメソッドを作っています。

 

 

その瑞穂さんのワークショップは

 

「毎日の子育てにすぐ変化がでる！！！」

 

と喜びの声がぞくぞく♡

 

 

その瑞穂さんの役に立つお話を

 

（しかも浅草口調で豪快なとても楽しいトーク！）

 

気軽にママたちに聴いてほしい〜

 

 

という思いから

 

4月21日(火)にお招きして

トークライブをおこなうことになりました✨

 

 

今回は

 

ママたちが関心のあること・悩みを

とりあげてトークしてもらう予定です♡

 

 

子育てはもちろん

☆カウンセリング

☆女性のキャリア

☆コミュニケーション

☆夫婦間カウンセリング

 

の専門知識・経験もあります。

 

 

例）

・子どもが怒りっぽい、言うことを聴かない
・学校との関わり方がわからない
・もっと積極的な子に育てたい
・ママ友が苦手
・出産で仕事をやめたけどこれからどうして
　いこうかな

・良きパートナーシップを手にいれたい

 

などなど、なんでも構いません♪

 

 

「この話を聴きたい！」とのご意見を

カフェのfacebookページ コメント欄にて

書き込みくださいね^^

→https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=403827319778103&id=146423965518441

 

 

イベント詳細はこちら！！ご参加お待ちしています♡↓

 

「子育てスペシャリスト 斎藤瑞穂の

　なんでも解決 豪快トークライブ〜☆」

 

4月21日(火)  11:00〜12:00 トークライブ

　　　　　　12:00〜13:00 ランチ懇親会

 

参加費

1,500円（ハーブティー付）＋ランチ代別途

 

 

 

わははと笑いながら

日々の子育てや家庭の悩み、人間関係や将来のことなど

スッキリ解決しちゃいましょう！！

子育て・人生の先輩である

斎藤瑞穂が女性の生活をぜんぶまとめてサポートします♡

 

講師ブログ→http://ameblo.jp/ylc-communication/

イベント一覧→http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/4567

facebook→https://www.facebook.com/mizuho.saito.10（友達申請、大歓迎です♡）